La capacité d'apprécier l'instant présent dépend de la conscience (12-01-2009)
Cette nouvelle montre l'importance de la conscience dans la capacité d'apprécier l'instant présent.
Il est bien connu que lorsque quelque chose est rare, sa valeur augmente. Ce concept ne s'applique pas seulement aux biens matériels, le temps peut être extrêmement précieux, surtout lorsque nous avons conscience qu'il est volatile. Selon une nouvelle étude, la réflexion que nous avons conscience que nous avons peu de temps restant à participer à une activité que nous apprécions nous motive beaucoup plus à la faire.
Le Psychologue Jaime L. Kurtz du Pomona College a étudié comment notre comportement et notre attitude peut changer en faveur d'une activité quand il y a un peu de temps restant à s'y engager. Un groupe d'étudiants ont participé à cette étude, qui a eu lieu 6 semaines avant l'obtention du diplôme. Chaque jour, pendant deux semaines, les étudiants ont eu à écrire au sujet de leurs vies au collège. L'expérience a été conçue de manière à ce que certains des étudiants ont été invités à réfléchir à l'obtention du diplôme comme un événement lointain et d'autres étudiants ont été invités à réfléchir à l'obtention du diplôme comme un événement proche.
Les résultats, rapportés dans Psychological Science, une revue de l'Association de psychologie scientifique montrent que le comportement des étudiants a été influencé par la façon dont le délai de l'obtention du diplôme a été conçu (c'est à dire si l'obtention du diplôme est proche ou dans l'avenir). Il s'avère que les étudiants qui avaient conscience que l'obtention du diplôme était proche ont déclaré avoir participé avec plus de motivation à plus d'activités liées au collège que les autres étudiants qui avaient conscience que l'obtention du diplôme était lointaine.
Les psychologues supposent que face à la conscience de l'imminence de la fin du collège, les élèves ont étés plus motivés pour profiter pleinement du moment présent. En effet, la conscience que le temps passe, que les moments passés ne reviendront jamais plus, renforce la jouissance de l'instant présent. C'est la première stratégie du bonheur : la capacité de l'attention juste, pour être dans le moment présent, là seul où le bonheur se trouve.. et cela grâce à la conscience.
Published: Monday, January 12, 2009 - 14:49 in Psychology & Sociology
Source: e! Science News
http://esciencenews.com/articles/2009/01/12/making.most.it.study.reveals.motivating.factor.enjoying.present